Menopoz nedir?
Menopoz kısaca bir yıl boyunca adet periyotlarını göremezseniz menopoza girmiş olursunuz.Bir kadının yaşı artıkça,yumurtalık fonksiyonlarında ve östrojen üretiminde kademeli bir düşüş meydana gelir.Zaman geçtikçe ve kadın 40 yaşına ulaştığında bu süreç daha hızlı bir şekilde devam eder.Bu geçiş dönemine perimenopoz denir.Perimenopoz menopozdan bir kaç yıl önce başlar ve menopoz bşladığında sonlanır.Yani 12 ay boyunca adet göremezseniz perimenopoz veya menopoz öncesi geçiş dönemi sona erer.
Kadınlar genellikle son adet gününü 51 yaşında görür.Az sayıda kadın 40 yaşında adet görmüyor,ve çok küçük bir yüzdelik dilimi 60 yaşına kadar adet görebilir.Sigara içen kadınlar sigara içmeyen kadınlara göre bir kaç yıl erken menopoza girer.Adet periyotları kesilene kadar bir çok kadın düzensiz,ağır veya kayan adet periyotları ile karşılaşabilir.Ve genellikle periyotlar düzensiz olduğu için birbirlerine çok yakın gerçekleşme ihtimalleri yüksektir.Eğer adet periyotları birbirine çok yakın,çok şiddetli ve uzun sürüyorsa doktorunuza danışmanız gerekebilir,çünkü bu belirtiler rahim kanserini işaret edebilir.
Farklı kadınlar menopozu fark bir şekilde yaşar.Yaklaşık olarak kadınların %75'inde sıcak basmaları gibi belirtiler görülürken geri kalan %25'inde ise bu belirti görülmez.Sıcak basmaları ve gece terlemeleri menopozda çok yaygındır,özellikle perimenopozda.Bu durum kronik uyku bozukluğuna neden olabilir.Bir çok belirti daha meydana gelebilir,mesela ruhsal değişiklikler bu belirtilerden bir tanesidir.Özellikle prematüre yani erken menopoza giren kadınlar depresyon ve stres gibi problemlerle karşılaşabilir.Menopozda karşılaşabileceğiniz diğer belirtiler:vajinal kuruluk,cinsel ilişki sırasında ağrı,idrar problemleri.Vücudunuz menopoza alıştıkça bu belirtiler geçicidir ve yavaş yavaş kaybolur.Ayrıca hormon yenileme terapisi bu belirtilerin üstesinden gelebilir.Ayrıca hormon dışı tedavi yöntemleri de mevcuttur.Size uygun olan tedaviyi öğrenmek için doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Menopoz osteoporoz ve kalp hastalıkları riskini artırır.Osteoporoz kemik erimesi veya incelmesidir.Bu riskleri nasıl azalttabileceğiniz konusunda doktorunuza danışın.