İki doğum birbirine benzemez,ve kişiye özel bir doğumun tam olarak nasıl gerçekleşeceğini bilmek oldukça zordur.Fakat doğum aşamalarında meydana gelen süreçler ve bu süreçlerde neler olduğunu genel anlamda tahmin edilebilir.
Doğum genellikle üç aşamadan oluşur:
Birinci aşama:Gerçek doğum kasılmalarının başlangıcından rahim ağzının 10 cm kadar açılması için geçen süredir.
İkinci aşama:Rahim ağzı 10 cm açıldıktan sonra başlar ve bebeğin dünyaya gelmesi ile biter.
Üçüncü aşama:Plasentanın teslimidir.
DOĞUMUN BİRİNCİ AŞAMASI(EVRESİ)
Doğumun birinci aşaması en uzun aşamadır ve üç fazdan oluşur.
-Pasif fazı:Kasılma başlangıcından rahim ağzının 3 cm açılması için geçen süre
-Aktif fazı:Rahim ağzının 3 cm'den 7 cm'ye açılmasına kadar geçen süre.
-Geçiş fazı:Rahim ağzının 7 cm'den ful bir şekilde yani 10 cm açılmasına kadar geçen süre.
Pasif faz
-Bu faz yaklaşık olarak 8-12 saat sürer.
-Rahim ağzı 3 cm kadar genişler
-Kasılmaların uzunluğu 30-45 cm'dir.Her kasılma arasındaki süre 5-30 dakikadır.
-Kasılmalar alt sırt ağrısına,menstrual kramp ağrısına ve pelvik bölgede oluşan basınç veya sıkma ağrısına benzetilebilir.
-Su gelmesi olabilir.Bu amniyon zarı yırtılması olarak bilinir.Su gelmesi doğumun ilk aşamasında herhangi bir zamanda meydana gelebilir.
Aktif faz
-Yaklaşık olarak 3-5 saat sürer.
-Rahim ağzı 4 cm'den 7 cm'ye genişler.
-Kasılma uzunluğu 45-60 saniye ve kasılmalar arasındaki süre 3-5 dakikadır.
-Bu zamanda hastaneye veya doğumhaneye gidebilirsiniz.
Geçiş fazı
-30 dakika veya 2 saat sürer.
-Rahim ağzı 8 cm'den 10 cm'ye kadar genişler.
-Kasılmalar uzun,güçlü,şiddetli ve üst üste gelebilir.
-Bu en sert ,fakat en kısa fazdır.
-Sıcak basmaları,titreme,mide bulantısı,kusma ve gaz gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz.
DOĞUMUN İKİNCİ AŞAMASI(EVRESİ)
Doğumun ikinci aşaması ıkınma ve bebeğin dünyaya gelmesini içerir.Bu noktaya kadar,vücudunuz her şeyi sizin için yaptı,şimdi rahim ağzı 10 cm açılmış ve sizin de ıkınma ile ona yardımcı olma zamanı gelmiştir.
Ikınma ve beklenenler
-Doğumun ikinci aşaması 20 dakika veya 2 saat sürer.
-Kasılmalar 45-90 saniye sürer ve kasılmaların arasındaki süre 3-5 dakikadır.
-Ikınma için güçlü doğal dürtüye sahip olacaksınız.
-Rektumda güçlü bir basınç hissedeceksiniz.
-Küçük bağırsak hareketleri ve idrar kazaları yaşayacaksınız.
-Bebeğin kafası sonunda gözükecek.Buna taç giyme veya crowning denir.
-Crowning boyunca yanma ve sızlama hissedeceksiniz.
-Crowning sırasında veya bebeğin kafası gözüktüğünde doktorunuz size ıkınmayı durdurmanızı söyler.
Ikınma ve yapılması gerekenler:
-Yerçekiminin sizin lehine olduğu ıkınma pozisyonuna girin.
-Dürtü hissettiğinizde ıkının
-Pelvik tabanı ve anal bölgeyi gevşetin(kegel egzersizleri size yardımcı olabilir).
-Gücünüzü yeniden toplamak için kasılmalar arasında dinlenin
-Bir ayna kullanın ve ilerlemenizi görün(bu sizi çok cesaretlendirebilir!).
-Bütün var olan enerjinizle ıkının.
-Bebeğinizin kafası çıkıp vajinaya tekrar geri kayarsa cesaretiniz kırılmasın.Bu süreç üç adımdan oluşur.İki adım ileri,bir adım geri.
Doğum yapan kadını desteklemek için:
-Onu rahatlatmaya çalışın ve siz de mümkün olduğu kadar rahat olmaya çalışın,endişeye kapılıp kadının moralini bozmayın.Çünkü o anda doğum yapan kadının cesaret aldığı tek kişi yakınıdır.Kadına fiziksel yönde destek olmaya çalışın.
-Onu sürekli cesaretlendirin,cesaretlendirin,cesaretlendirin!
-Kasılmalarda ona yol gösterin veya onun için bir kılavuz olun.
-Ona her şeyin çok iyi gittiğini söyleyerek moral verin.
-Eğer doğum yapan kadın sinirlenirse veya duygusal olursa,ona darılmayın.
Bebek ne yapıyor?
Siz doğum sancılarını veya ağrılarını yaşarken bebek de dünyaya gelmek için bazı adımları atar:
-Bebeğin kafası sağ veya sol tarafınıza dönecek,ve çenesi otomatik olarak göğüs kafesinin üzerine oturur,böylece kafanın arka tarafı yolunu bulur.
-Rahim ağzı tam açıldığı zaman,bebek vajinaya girerken bebeğin kafası ve gövde sırtınızla yüzleşmek için dönmeye başlar.
-Sonra bebeğin kafası vajinadan gözükür,buna crowning veya taç giyme,taçlandırma denir.
-Bebeğin kafası çıkar çıkmaz,kafası ve omuzları tekrar bir sol veya sağ tarafınızla yüzleşir,bu bebeğin kolay bir şekilde dışarı kaymasını sağlar.
Kasılmaların ve dar doğum kanalındaki geçişin ardında,bebek şu özellikleri sergiler:
-Koni şekilli kafa
-Verniks kaplama(rahimde bebeği saran peynire benzeyen bir madde)
-Şiş gözler
-Lanugo(bebeğin omuzlarını,sırtını,alnını ve şakaklarını kaplayan çok ince tüyler)
-Büyümüş genitaller
DOĞUMUN ÜÇÜNCÜ AŞAMASI(EVRESİ)
Üçüncü aşama plasentanın teslim edilmesinden oluşur ve doğumun en kısa aşamasıdır.Bu aşamada plasentanın düşmesi için geçen süre yaklaşık olarak 5-30 dakikadır.
Bu aşamada ne olur ve ne yapmak lazım?
Bebeğin doğumundan sonra,doktorunuz rahimde küçük kasılmaların tekrar başlamasını bekler.Kasılmalar plasentanın rahim duvarından ayrıldığının ve düşmek için hazır olduğunun işaretidir.
Rahime masaj ile basınç uygulanarak ve göbek bağı yavaşça çekilebilir.Sonuç plasentanın düşmesidir.Plasenta düştükten sonra bazı ciddi sallama veya titremelerle karşılaşabilirsiniz.Bu genel bir durumdur ve endişelenmenize gerek yok.
Bütün aşamalar tamamen bittikten sonra,yaklaşık 24 saat gözlem altında tutulacaksınız.Çünkü doktorunuz rahim kasılmalarının gerçekleştiğinden ve böylece kanamanın durduğundan emin olmak ister.Ayrıca doğumdan sonra bebeğinizi emzirmeniz kanamayı azaltabilir.Bebek emzirilirken meme uçları uyarılır ve böylece vücutta doğal bir şekilde oksitosin salgılanır.Salgılanan oksitosin rahim kasılmalarını uyararak kanamayı azaltabilir veya durdurabilir.
Şimdi her şey bitti,artık bebeğinizle güzel bir zaman geçirebilir ve birlikte eğlenebilirsiniz.
doğum evreleri nelerdir
doğumun evreleri
normal doğum evreleri slayt
normal doğum kaç santim açılmalı
doğum aşamaları
normal doğum aşamaları
normal doğumda rahim açılması için ne yapılmalı