Bebek şimdi 297 gram ağırlığındadır veya ayrıca baş tepeden popoya kadar 16 cm,baş tepeden topuklara kadar 25 cm uzunluğundadır ve bebek şimdi bir muz büyüklüğündedir.İlk 20 haftada bebeğin bacakları kıvrımlı olduğu için ölçmek biraz zordur,bu nedenle ölçüler baş tepeden bebeğin poposuna kadarki mesafeye göre yapılıyordu.20 haftadan sonra ölçümler baş tepeden ayaklara kadar yapılır.
Bugünlerde daha çok besleniyor,bu sindirim sistemleri için iyi bir pratiktir.Ayrıca sindirim sistemi tarafından siyah ve yapışkan bir madde olan mekonyum üretilir.Bu yapışkan madde bebeğin bağırsakların birikir ve bunu bebeğin ilk kirli bezinde göreceksiniz.
Hayatınız nasıl değişir?
Tebrikler!Hamileliğin ilk yarısını bitirmiş oldunuz.Rahim tepesi neredeyse göbek bağı seviyesindedir,ve büyük ihtimalle 4.5 kilo almışsınız.Ve gelecek haftalarda her bir hafta için yaklaşık 0.5 kilo alacaksınız.Eğer hamileliğe çok düşük kilolarla başladıysanız biraz daha kilo almanız,ya da çok yüksek kilolarla başladıysanız biraz kilo vermeniz gerekebilir.Yeterli miktarda demir mineralini aldığınızdan emin olun.Demir minerali oksijen taşıyan ve kırmızı kan hücrelerini oluşturan hemoglobin yapımında görevlidir.
Hamilelik boyunca,genişleyen kan damarlarını doldurmak,bebeğin gelişimi ve plasenta için daha çok demir mineralini almanız gerekir.Kırmızı et hamile kadınlar için en iyi demir kaynağıdır.Et ürünleri olmayan ve demir bakımından zengin diğer yiyecekler:ıspanak,bakliyat,soya ürünleri ve kuru üzüm.