Ovülasyon (yumurtlama) ne zaman olur?
Adetin ilk gününden yaklaşık 14-28 gün sonra yumurta yumurtalıktan serbest bırakılır,bu ovülasyon olarak bilinir.Yumurta serbest bırakıldıktan sonra eğer 12-48 saat içinde sperm tarafından döllenmezse yumurta ölür.Bu zaman aralığında bir kadın en doğurgan dönem yaşar.
Ovülasyon (yumurtlama) fazları
Aslında tüm ovülasyon menstrual döngü boyunca yükselen hormon seviyeleri ile tanımlanır,ve ovülasyon üç faz olarak incelenir.
1-Ovülasyon öncesi
Bu, folikül fazı olarak da bilinir.Bu faz boyunca,yumurta çevresinde bulunan hücrelerin tabakası daha mukuslu olur ve gelişir,aynı zamanda rahim astarı da kalınlaşır.
2-Ovülasyon
Ovülasyon fazında salgılanan enzimler bir delik oluşturarak yumurtanın folikülden çıkmasını sağlar.Ondan sonra yumurta fallop tüpüne geçer ve 24-48 saat içinde döllenir,döllenmezse ölür.
3-Ovülasyon sonrası
LH denilen hormon salgılandıktan sonra luteal fazı başlar.Eğer yumurta döllense rahime geçer ve rahim iç tabakasına enjekte olur,fakat döllenmezse çözülmeye başlar,diğer bir deyişle ölür.Döllenen yumurta rahime geçmeyi başarırsa hamilelik boyunca adet olmaz,fakat başaramazsa veya döllenme olmazsa ay başında kalınlaşan rahim iç astarı dökülür ve kanama ile dışarı atılır,buna adet denir.
Ovülasyon (yumurtlama) doğurganlığı nasıl belirler?
Sperm yaklaşık olarak vücutta 5 gün yaşayabildiği için doğurganlık (fertile) dönemi yumurtlamadan 5-4 gün önce başlar,yumurtlamadan bir iki gün sonra sona erer.Eğer bu dönemi bilirseniz hamile kalmak istemediğiniz zaman bu dönemde ilişkiye girmezsiniz fakat hamile kalmak istediğiniz zaman da bu dönemde ilişkiye girmeniz gebelik şansınızı büyük oranda artırır.En doğurgan olduğunuz günler veya yumurtlama günü için bir takvim kullanabilirsiniz.Takvimde adetin ilk gününü işaretleyin ve iki adet arasındaki günleri sayın.Adetin 14-20'nci günleri arası genellikle doğurganlık dönemidir,eğer çok düzensiz bir adet dönemine sahip değilseniz.
Eğer düzenli ve 28 günlük bir döngüye sahipseniz büyük ihtimalle 14.günde yumurtlayacaksınız.Yumurtlamanın kesin gününü tespit etmek çok zordur.Stres,hasta olmak,diyet ve daha çok egzersiz geç yumurtlamaya neden olabiliyor.
Ovülasyon (yumurtlama) tespit edilebilir mi?
Ovülasyon birçok şeyle tespit edilebilir.Yumurtlama veya ovülasyon zamanında artan östrojen nedeniyle rahim ağzı sıvısı artar ve daha açık ve ince olur,yani kendinizi daha ıslak hissedersiniz.Ayrıca progesteron hormonu nedeniyle yumurtlama olduğu zaman vücut sıcaklığı belirli bir dereceye kadar yükselir.Ovülasyon testleri yardımıyla da yumurtlama dönemini tespit edebilirsiniz,bu testler eczanelerde satılmaktadır.Ovülasyon (yumurtlama) testleri LH seviyesini ölçerek çalışır.
Adet olmadan yumurtlama olur mu?
Birçok nedenden dolayı,kadın bazen adet olmayabilir.Eğer kadın bebeğini emziriyorsa,veya perimenopozda (menopoz öncesi) ise yada çok düşük kilolu ise adet kaybı olabilir.Bu da yumurtlamanın ne zaman gerçekleşeceğini tahmin etmeyi zorlaştırır,çünkü genelde yumurtlama dönemi adetin ilk günü baz alınarak tespit edilir.Eğer bu gibi durumlarda hamile kalmak istemiyorsanız doğum kontrolünü kullanın.Hamile kalmak istiyorsanız bazal vücut ısısı veya rahim ağzı sıvısında meydana gelen değişiklikleri takip etmelisiniz.
Anovulasyon nedir?
Anovulasyon, yumurtlamanın olmaması,bunun yerine kanama olur.Bu kanama bazen adet kanaması ile karıştırılabilir.Aslında bu kanamanın nedeni kalınlaşan rahim tabakasının adete kadar dayanmamasıdır,ve erken dökülmeye başlar.Bu kanamanın başka bir nedeni östrojen seviyesinde meydana gelen düşüştür.