Perimenopoz denilen dönem ise menopozdan önce ve menopoza geçiş dönemi diyebiliriz.Perimenopoz dönemi kişiye bağlı olarak değişir,bazen birkaç ay sürerken bazen de yıllarınızı alabilir.Perimenopoz nedeniyle bazı belirtiler meydana gelebilir bunlar genellikle sıcak basmaları,ruhsal değişiklikler,gece terlemeleri,vajinal kuruluk,incelen saçlar ve nedeni bilinmeyen kilolardır.Peki baş ağrısı menopozla ilgisi var mı?
Baş ağrısı menopoz belirtisi mi?
Evet,baş ağrısı ve menopoz bazen birbiriyle ilişkilidir.Bazen de kadın menopoza girene kadın baş ağrısı yaşamaz.Menopozda baş ağrısının meydana gelmesi yaygın bir durumdur,özellikle adet dönemlerinde baş ağrısı yaşayan ve hormonal doğum kontrolleri kullanan kadınlarda bu durum daha da yaygın olur.
Menopoz genellikle üç çeşit baş ağrısı ile ilişkilendirilir:
-Sinüs baş ağrısı: Bu baş ağrısı sinüsler yani elmacık kemiği ve alın arkasındaki sıvı dolu kısımlar iltihaplandığı zaman meydana gelir.Yüz ağrısı ve tıkanıklığa neden olur.
-Gerilim tipi baş ağrısı: Bu baş ağrısı genellikle stresle ilişkilendirilir,ve başın arka kısmında,boyun bölgesinde ve alında hafif ağrılara neden olur.
-Migren:En şiddetli baş ağrısı çeşididir.Işığa karşı duyarlılık ve mide bulantısı gibi belirtilere neden olabilir.Bu ağrı başın bir tarafından veya gözlerin arkasından çıkarak yayılır.
Menopoz ve baş ağrısının neden birbiriyle ilişkili olduğu kesin olarak bilinmemektedir.Menopoz döneminde özellikle östrojen ve progesteron seviyelerinde meydana gelen değişiklik ana neden olarak bilinir.Östrojen kan damarlarının genişlemesine neden olurken,progesteron tam tersi yapar.Bu hormon seviyelerinde meydana gelen değişim kan damarlarının genişleyip kasılmasına neden olarak tansiyon değişikliğine ve bu nedenle baş ağrısına neden olabilir.
Perimenopoz dönemi boyunca,eğer zaten hormonlar nedeniyle baş ağrısı yaşıyorsanız bu dönemde migren tetiklenebilir.Hormonal dalgalanmalar nedeniyle baş ağrısı daha sık meydana gelir ve daha şiddetli bir hal alır.
Diğer kadınlar için adet sona erdikten sonra düşük hormonlar ve hormon sabitlenmesi nedeniyle migren zayıflayabilir.Yapılan araştırmalara göre menopoza giren kadınların üçte ikisinde migren hafifler.Migren daha hafif olur ve mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler daha az görülür.Fakat,gerilim tipi baş ağrısı genellikle kötüleşir.Eğer menopozdan sonra baş ağrısı devam ederse doktorunuz bazı ilaçları ve iyileşme terapilerini tavsiye edebilir.
Bazen hem perimenopoz hem de menopoz belirtileri ile mücadele etmek için hormon tedavisine başvurulur.Bu durum bazı kadınlarda baş ağrısının daha kötüleşmesine,diğerlerinde ise baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olabilir.Bazı kadınlarda ise herhangi bir değişiklik yapmaz.
Hormonal tedavi nedeniyle menopoz ve baş ağrısı da daha da ilişkili hale gelebilir,eğer bu gerçekleşirse doktorunuz östrojen doz seviyesini düşürür ve hormon tedavisini tamamen keser.
-Sinüs baş ağrısı: Bu baş ağrısı sinüsler yani elmacık kemiği ve alın arkasındaki sıvı dolu kısımlar iltihaplandığı zaman meydana gelir.Yüz ağrısı ve tıkanıklığa neden olur.
-Gerilim tipi baş ağrısı: Bu baş ağrısı genellikle stresle ilişkilendirilir,ve başın arka kısmında,boyun bölgesinde ve alında hafif ağrılara neden olur.
-Migren:En şiddetli baş ağrısı çeşididir.Işığa karşı duyarlılık ve mide bulantısı gibi belirtilere neden olabilir.Bu ağrı başın bir tarafından veya gözlerin arkasından çıkarak yayılır.
Menopozda baş ağrısı neden olur?
Menopoz ve baş ağrısının neden birbiriyle ilişkili olduğu kesin olarak bilinmemektedir.Menopoz döneminde özellikle östrojen ve progesteron seviyelerinde meydana gelen değişiklik ana neden olarak bilinir.Östrojen kan damarlarının genişlemesine neden olurken,progesteron tam tersi yapar.Bu hormon seviyelerinde meydana gelen değişim kan damarlarının genişleyip kasılmasına neden olarak tansiyon değişikliğine ve bu nedenle baş ağrısına neden olabilir.
Menopoz baş ağrısını nasıl etkiler?
Perimenopoz dönemi boyunca,eğer zaten hormonlar nedeniyle baş ağrısı yaşıyorsanız bu dönemde migren tetiklenebilir.Hormonal dalgalanmalar nedeniyle baş ağrısı daha sık meydana gelir ve daha şiddetli bir hal alır.
Diğer kadınlar için adet sona erdikten sonra düşük hormonlar ve hormon sabitlenmesi nedeniyle migren zayıflayabilir.Yapılan araştırmalara göre menopoza giren kadınların üçte ikisinde migren hafifler.Migren daha hafif olur ve mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler daha az görülür.Fakat,gerilim tipi baş ağrısı genellikle kötüleşir.Eğer menopozdan sonra baş ağrısı devam ederse doktorunuz bazı ilaçları ve iyileşme terapilerini tavsiye edebilir.
Hormon tedavisi baş ağrısına yardımcı olur mu?
Bazen hem perimenopoz hem de menopoz belirtileri ile mücadele etmek için hormon tedavisine başvurulur.Bu durum bazı kadınlarda baş ağrısının daha kötüleşmesine,diğerlerinde ise baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olabilir.Bazı kadınlarda ise herhangi bir değişiklik yapmaz.
Hormonal tedavi nedeniyle menopoz ve baş ağrısı da daha da ilişkili hale gelebilir,eğer bu gerçekleşirse doktorunuz östrojen doz seviyesini düşürür ve hormon tedavisini tamamen keser.