Peki ne yapmalısınız? Bu konuda yapılacak en iyi şey doktorunuza yüksek tansiyona sahip olduğunuzu söylemektir.Ve böylece doktorunuz ilaçlarınızı değiştirecektir.Buna benzer şekilde eğer gebelik tansiyonu teşhis edlirse size uygun reçeteli ilaçlar verilir.Ayrıca hamilelik boyunca doktorunuz kan basıncı veya tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol eder.Bu kontrol veya ölçüm hamileliğin ilk 28 haftasında 4 haftada bir yapılır,ondan sonra daha sık kontrol edilir ; hamileliğin 28 ve 36.haftaları arasında 2 haftada bir,ondan sonra 40.haftaya kadar haftada bir tansiyon ölçülür.
Dikkat etmeniz gereken birkaç belirti
Eğer evde tansiyonunuzu ölçer ve tansiyonun 140/90 mm/Hg kadar yükseldiğini görürseniz hemen doktorunuza başvurun.Başka bir belirti de ayakların şişmesi veya su tutmasıdır.Birçok kadın hamilelikte ayak şişkinliğini normal olarak görür ve ihmal eder,fakat yeterli miktarda dinlendiğiniz zaman eğer şişkinlik geçmezse doktorunuza başvurun.Gebelik tansiyonunun diğer belirtileri başağrısı,mide ekşimesi,bulanık görme ve ellerde şişlik.
Hamilelikte tansiyon nasıl kontrol altına alınır?
Kan basıncındaki veya tansiyon değerindeki dalgalanmayı önlemek için yapabileceğiniz en iyi şey aldığınız tuz miktarını düzenlemektir.Yapabileceğiniz diğer başka bir şey yanal pozisyonda yeterli miktarda dinlemek ve sık sık tansiyonunuzu kontrol etmektir.Ayrıca doktorunuzun yazdığı ilaçları zamanında almalı ve ilaçlarınızı ihmal etmemelisiniz.