Hamilelik ve göğüs ağrısı birbiriyle bağlantılıdır.Göğüs ağrısı veya göğüs ucunda ağrı hamileliğin en erken belirtilerindendir.Göğüsler emzirme dönemi veya süt üretimi için gebelik boyunca bazı hazırlıklar yapar,bu durumda hamile kadınların hafif göğüs ağrısı yaşamaları normaldir.Hamilelikte göğüste ağrı veya göğüste hassasiyet gibi problemler için çok da endişe etmenize gerek yoktur.Eğer ağrı şiddetli olursa,ağrı ile birlikte memeden kan veya sıvı gelirse yada sıvı gelmesi sadece bir göğüs ucunda olursa doktorunuza başvurun.
Gebelikte göğüs ağrısı neden olur?
Hamile kaldığınız zaman progesteron ve östrojen büyük miktarda üretilir.Bu iki hormon özellikle hamileliğin ilk haftalarında göğüste ağrı ve hassasiyet gibi belirtilere neden olur.Ayrıca bu hormonlar göğüslerde meydana gelen daha birçok değişiklikten sorumludur.Bunlar göğüslerse kararma veya koyulaşma,göğüs şişmesi ve göğüs ucundan sıvı gelmesidir.
Hamile kaldıktan 2-4 hafta sonra birçok kadın göğüslerine dokunduğu zaman ağrı hissedebilir.Her kadın aynı değildir,bu nedenle bazı kadınlar göğüs ağrısını çok erken hissederken bazıları ise biraz daha geç hissedebilir.Bazı kadınlar da tüm gebelik boyunca göğüs ağrısı ile mücadele ederken bazıları da şanslı olup göğüs ağrısını hiç veya çok az hisseder.
Hamile kaldıktan sonra göğüslerde yağ birikir ve göğüslere olan kan akışı artar,kan akışı göğüslere besin götürür.Bu nedenle bazı hafif ağrılar olabilir.
Hormonlar nedeniyle ve doğal bir şekilde meydana gelen göğüs ağrısını önlemek için yapabileceğiniz pek bir şey yoktur.Ama bazı doğru adımlar atarak ağrının daha da kötüleşmesini önleyebilirsiniz.
Göğüs ağrısı ve göğüslerde hassasiyet hamileliğin ilk haftalarında veya ilk üç ayında şiddetli iken ikinci üç aya girdiğinizde ağrı hafifler veya geçer.Fakat son üç ayda göğüs ağrısı tekrar geri dönebilir.Çünkü gebeliğin son üç ayında göğüsler süt üretir ve dolmaya başlar böylece göğüs ağırlığı büyük oranda artar.Artan göğüs ağırlığı ve göğüs ucunda akıntı gibi nedenlerden dolayı yürürken veya koşarken ağrı hissedebilirsiniz.
Hamilelikte göğsün bazı kısımları çok hassas olur,bunlar;
-Göğüs ucu
-Göğüs ucu çevresi (aerola)
-Göğüs damarları
Hamilelikte göğüs büyüdüğü için ve daha hassas hale geldiği için daha geniş ve pamuktan yapılmış sütyenler tercih edin.Ayrıca göğüs ağrısı için sıcak bir banyo veya duş almak sizin için iyi gelebilir.