Anne olmayı bekleyen kişiler arasında erken hamilelikte baş dönmesi ve sersemlik oldukça yaygın şikayetlerdendir.Bu durum genellikle dalgalanan kan basıncı veya tansiyondan kaynaklanır çünkü hamilelikte anne iyi beslenmediği veya gerekli besinleri almadığı için meydana gelen değişikliklere adapte olamıyor.Bu değişikliklerden bir tanesi kalbim daha hızlı ve daha çok kan pompalamasıdır.Anne düzenli ve dengeli beslendiği zaman genellikle baş dönmesi,sersemlik veya bayılma hissi yok olur,bu şikayetleri iyileştirmek için ilaçlara gerek yoktur.
Eğer diyet değişikliği yaparsanız yani düzenli ve dengeli beslenmenize rağmen baş dönmesi hamileliğin ilk üç ayında şiddetli ise bunun nedeni genellikle kansızlıktır.Kansızlık veya anemi demek vücudun farklı bölgelerine oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin daha az olmasıdır.Bu bölgelerde bulunan organlar yeterli oksijen miktarda oksijen alamadığı için baş dönmesine neden olur. Doktorunuza başvurmak yerine demir takviyesi bakımından zengin yiyecekler alabilirsiniz,anemi için genellikle demir takviyesi tavsiye edilir.
Baş dönmesi için doktorunuzun şüpheleneceği diğer bir problem,özellikle gebeliğin ortalarında veya sonlarında baş dönmesi oluyorsa,sinüzit,görme bozukluğu ve servikal spondilit'dir.